L'art de l'astrologie intuitive

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Ah le YoGa, quand tu me prend, c’est bien de vivre le Yoga en esprit, mais c’est mieux de le vivre chaque jour dans son corps par des exercices que l’on fait avec simplicité, et à son rythme.
L’hiver, lorsqu’il fait froid, on doit se motiver davantage pour de sortir , sans oublier de mettre le bonnet, écharpe et la paire de gants pour se protéger du froid et surtout des refroidissement des extrémités. Alors le yoga peut devenir une bonne alternative pour faire quelques exercices chez toi . Faut-il déjà commencer et s’y tenir à pratiquer le Yoga …

Yoga : Je me lance !

YOGA QUAND ON N’EST PAS MOTIVÉ

Abhisaran

Les journées sont bien trop courtes et nous avons trop de choses à faire. Les rendez-vous s’enchainent. Les dossiers ont décidé de ne jamais vouloir se terminer. Le cousin dont on n’avait pas eu de nouvelles depuis des décennies vient demander de l’aide et bien sûr c’est urgent. Le soir, retour à la maison dans un état de fatigue totale… mais attendez ! C’est qu’il faut faire à manger… manger… et puis les enfants ! Et en plein milieu de tout ça, les soucis de plomberie.

Yoga ? Mon ami, vous voulez rire ? Je n’ai même pas le temps de respirer !

Est-ce que c’est le temps qui nous manque ou la motivation ?

C’est la première question qui doit se poser. Et cherchez une réponse honnête. Le temps, on arrivera à trouver. Mais la clé c’est toujours notre volonté : l’envie « réelle » de faire quelque…

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Commentaires sur: "Yoga quand on manque du temps" (1)

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